Programa Adulto

Projetado para Jovens e Adultos. Este programa é para você que busca treinar 100% de Karate de Contato, entrar e forma, ganhar força e desenvolver sua defesa pessoal. Os professores entenderão seu o objetivo para alinhar seus exercícios.

O aluno inicia seus treinos em um ambiente sem disputas. As aulas são progressivas e respeitam o potencial de cada um. Você treinará técnicas de combate utilizando socos e chutes com potência e eficiência.